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•6425»吃素者在哺乳期该补充哪些食物 wenda20181207_0058

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发表于 2024-3-30 05:53:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
 2018年            
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录音剪辑

节目录音

•6425»吃素者在哺乳期该补充哪些食物

——Wenda20181207_0058

女听众:请问师父,吃全素的同修在哺乳期,想让奶水更充足,应该多补充哪些食物?

台长答:我觉得应该补充一些卵磷脂,还有芋艿、土豆,还可以吃一些鸡蛋,因为鸡蛋能够产生各种各样的营养成分。

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